アトリエとお店、ときどき教室
ヤンネ

*ヤンネ中町店*
長野県須坂市須坂(中町)230
TEL.026-285-0183
金・土・日・祝日営業
営業時間 11:00ー18:00 *変更しました。
MAIL:bluetree@orange.plala.or.jp

チベット体操はじまりました!

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まちに待った!?「チベット体操」第1回目が行われました!

実際わたしも参加しましたが
若返りの体操、というのも本当かも…
と第1回目にしてじわじわ実感。
とにかく気持ちがいい!
そして、簡単に自分でも続けられそうと思えたのもポイントです。
自分がどんなふうに変化していくのか…楽しみすぎます。

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5つの儀式を終え、最後にする呼吸法を教わってチベット体操が終了
みなさんから「スッキリしたー!」など、とっても嬉しい感想をいただきました

これからも毎月第3金曜日に開催予定です。
ぜひぜひチェックですよー!
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by yanne-suzaka | 2013-04-22 18:40 | ★こんなこと、あんなこと | Comments(0)

お知らせ

 2014年12月19日(金)に
 須坂市中町ヤンネ、
 復活オープンします!
 何卒よろしくお願いします。
 

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